Retrouver l’équilibre grâce à des méthodes douces à Bordeaux
Praticienne certifiée en énergétique chinoise, je vous propose des accompagnements personnalisés ainsi que des soins énergétiques à Bordeaux, dans mon cabinet situé sur la rive gauche de la Garonne. Mon objectif est de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, dans votre esprit, et dans votre vie de manière générale, dans un espace bienveillant dédié à votre bien-être !
Digipuncture
Auriculothérapie
Fleurs de Bach
Accompagnement Mince & Zen
Massage du ventre Belly Révolution®
Reiki
Comment les soins énergétiques peuvent améliorer votre bien-être
Une approche holistique et unique pour chaque personne
Les soins énergétiques visent à rétablir une circulation fluide et harmonieuse de l’énergie vitale dans notre corps. Cette pratique douce permet de libérer les blocages, que ceux-ci soient d’ordre physique, émotionnel, ou spirituel.
Afin de vous apporter ce dont vous avez le plus besoin, je prends le temps de vous écouter pour être certaine que mon accompagnement correspond à la personne que vous êtes. Je pioche ensuite dans mes différents outils que sont l’énergétique chinoise, les fleurs de Bach et le soin japonais Reiki pour vous proposer une approche personnalisée et adaptée aux problématiques spécifiques que vous rencontrez.
Les bienfaits des soins énergétiques et des techniques naturelles
Les différents outils que j’utilise permettent de rééquilibrer votre corps et votre esprit de façon douce et naturelle afin de vous permettre de retrouver un mieux-être global. Ils ont pour but de vous aider à :
- Traiter vos peurs, vos doutes, et vos blessures émotionnelles
- Traiter les troubles du sommeil, la fatigue, et retrouver de l’énergie
- Soulager les douleurs physiques
- Vous accompagner dans un projet de perte de poids
- Adopter une hygiène de vie plus saine
- Améliorer l’estime de soi et la confiance en soi
Les soins énergétiques que je propose ne se substituent en aucun cas à un traitement médical.
La digipuncture
Si vous recherchez une méthode en douceur pour aider votre corps à se rééquilibrer, et pour favoriser la perte de poids, je vous propose des séances de digipuncture. Cette pratique issue de la médecine chinoise, aussi connue sous le nom d’acupression, permet de stimuler des points d’acupuncture ciblés en exerçant une pression douce à l’aide des doigts.
Associée à un rééquilibrage alimentaire et à une activité physique régulière, cette technique soutient les fonctions de votre corps pour que celles-ci s’équilibrent. Elle sert notamment à améliorer la digestion, et à réguler l’appétit en diminuant les fringales. Elle agit également sur le stress et l’anxiété, favorise la qualité du sommeil, et aide l’énergie vitale à bien circuler afin de vous permettre de rester en pleine forme.
L’auriculothérapie
De la même façon que la digipuncture, l’auriculothérapie consiste à stimuler des points spécifiques au niveau de l’oreille externe, à l’aide de stylets et de magrains. Les points d’acupuncture de cette zone sont en effet considérés comme directement liés à différents organes, et permettent d’intervenir sur certaines fonctions du corps.
Je peux vous conseiller de recourir à cette technique pour agir sur certaines douleurs, pour réduire le stress et l’anxiété, pour diminuer les troubles du sommeil, pour vous accompagner dans un projet de perte de poids, ou encore pour traiter diverses addictions comme le tabac.
Accompagnement Mince & Zen
Perdre du poids peut être un défi pour beaucoup de personnes, et il peut être tentant de se tourner vers des régimes drastiques, ou des programmes d’exercices intenses. Cependant, ces approches peuvent être décourageantes, et difficiles à suivre sur le long terme, en particulier lorsqu’on doit y faire face seul, sans réel soutien.
Il est alors essentiel de privilégier une approche durable qui vous correspond, en adoptant des changements qui peuvent être maintenus sur le long terme. Cela vous permet d’éviter l’effet yoyo, la reprise de poids, et l’abandon après avoir fait beaucoup d’efforts.
Pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière saine et durable, je vous propose un accompagnement complet mêlant plusieurs techniques douces. Je vous soutiens tout au long de ce processus en utilisant le coaching hebdomadaire personnalisé, et des méthodes de digipuncture et de massages que j’adapte à vos besoins. Je vous conseille également sur votre alimentation dans le but de la rééquilibrer, et sur votre hygiène de vie de façon globale.
Le massage du ventre Belly Révolution®
Le massage du ventre Belly Révolution® est une technique de massage doux et relaxant qui vise à relancer l’énergie interne, et à libérer les émotions stockées.
Cette approche permet en effet d’améliorer le bien-être en se concentrant sur le ventre, zone abritant un système nerveux complexe qui interagit directement avec le cerveau. Parallèlement, le massage très doux de cette partie du corps favorise le drainage lymphatique, réactivant ainsi le système d’élimination. Les résultats peuvent se traduire par :
- une réduction du tour de taille ;
- une amélioration du confort intestinal ;
- une libération des émotions refoulées ;
- une sensation de légèreté et de bien-être à long terme ;
- un effet détox de la zone abdominale et amélioration du transit.
Le rééquilibrage alimentaire et les conseils en hygiène de vie
Pour améliorer son quotidien et son bien-être, il est parfois nécessaire de prendre en compte plusieurs aspects de son mode de vie, comme sa façon de consommer de la nourriture, ses habitudes, ou encore sa manière de bouger et de se dépenser. En effet, prendre du recul permet de mettre des actions en place qui peuvent grandement aider à perdre du poids, à favoriser la digestion, et à se sentir plus en forme.
En considérant vos souhaits et qui vous êtes, je vous accompagne à modifier vos habitudes de vie afin que vous réussissiez à manger plus sainement, et à vous sentir bien dans votre corps. L’objectif est de favoriser une prise de conscience, et une remise en question de son hygiène de vie globale (reprise d’une activité physique, installation de nouvelles routines, conseils pour mieux éliminer, etc.).
Les Fleurs de Bach
Afin de vous apporter un soutien face aux différentes émotions qui peuvent impacter votre bien-être, je vous confectionne un flacon d’élixirs personnalisés de Fleurs de Bach adapté aux problématiques que vous rencontrez. Les Fleurs de Bach, créées par le Dr Bach dans les années 30, sont des préparations florales permettant d’harmoniser nos états émotionnels.
Ces essences peuvent vous offrir un réel appui face au stress, à l’anxiété, à l’hypersensibilité, à la fatigue, à la tristesse, ou encore à la peur, notamment lorsque vous faites face à :
- un événement majeur (deuil, rupture, période d’examens…) ;
- une page qui se tourne, amenant à des bouleversements importants ;
- un choc émotionnel ;
- un changement de vie significatif (retraite, déménagement…) ;
- la période de ménopause ;
- etc.
Le soin énergétique japonais Reiki
Maître Reiki, je vous propose de profiter des bienfaits de cette technique qui utilise les mains pour canaliser l’énergie. Ce processus permet d’activer ses propres ressources énergétiques pour aider le corps, l’esprit, et les émotions à se rééquilibrer.
Avec ou sans contact direct, je travaille sur différentes zones afin de vous permettre de vous relaxer profondément, de dénouer certains blocages, et d’apaiser le stress et les douleurs physiques. En cas de besoin, je peux également vous proposer de réaliser ce soin à distance.
Comment se déroulent les séances de soins énergétiques à Bordeaux ?
En tant que praticienne en énergétique, je considère qu’un accompagnement personnalisé est essentiel pour vous offrir une expérience qui vous correspond. C’est pourquoi je souhaite mieux comprendre vos besoins et vos objectifs spécifiques, afin de concevoir un plan d’action qui vous conviendra parfaitement.
Avant notre rencontre, je vous envoie un petit questionnaire qui me sert à bien préparer notre premier entretien. Puis, nous discutons lors d’un rendez-vous qui peut se dérouler dans mon cabinet de Bruges en Gironde, ou en visioconférence, afin que je puisse prendre connaissance de vos motivations, de vos objectifs, et des freins que vous pouvez rencontrer.
Si un accompagnement me semble nécessaire, et que vous vous sentez prêt(e), je vous propose des séances spécifiquement adaptées à votre situation. Je peux également vous suggérer de repartir avec des outils concrets qui vous aideront à progresser sur vos problématiques, et à atteindre vos objectifs.